Sürantrane
Murat Bölükbaşı yazdı... Periyodik antrenman döngüsü mikro, mezo, makro olmak üzere günden başlayıp sezonu tamamlayan bir yüklenme ve müsabaka süresini içerir. Sporcudan alınan verilerin işlenmesi ve sonrasında yükleme ve çalışma programının planlanması oldukça önemli ve ciddi bir ekip çalışması gerektirir....
Devamını Oku