Toksin maddeler zamanla ciğerlerde birikerek çeşitli akciğer sorunlarına, tedavi edilmezse akciğer kanserine kadar neden olabiliyor.
Ciğerlerimizi toksinlerden korumanın birinci yolu eğer sigara ve tütün kullanımı varsa bırakmak.
Sigara ve tütün kullanımı dışındaki sebeplere bağlı toksin birikimi varsa bunu önlemeyi, uzmanlar aşağıdaki besinlerle sağlanabileceğini iddia ediyor.
Zencefil
Kekik
Zerdaçal
Sarmısak
Siyah havuç
Kereviz
Keçiboynuzu
